Scheidentrockenheit — gibt es irgendein Wort, das noch unangenehmer klingt? Die Frage, ob "da unten noch alles feucht wird", beantwortet niemand gern. Dabei kennen dieses Problem wohl alle Frauen, die schwanger waren, Wechseljahre erlebt haben oder einfach mal partout keine Lust auf Sex hatten. Und wahrscheinlich haben sich alle deshalb auch schon mal heimlich geärgert oder geschämt. Also lass uns drüber reden! Im Gegenteil Dein Körper versucht dir etwas mitzuteilen, und es nur richtig, wenn du darauf hörst. Warum es manchmal nicht flutscht, wie du es früh erkennst und einordnest und wie dein Sex wieder ein feuchtfröhliches Vergnügen wird — über all das haben wir mit einer Expertin gesprochen. Von einer trockene Scheide spricht man, wenn die Schleimhaut entweder dauerhaft zu dünn ist oder in bestimmten Situationen zum Beispiel beim Sexnicht feucht genug wird. Studien zufolge kann das Problem unterschiedlichste Ursachen haben. Ist es situationsbedingt, Scheide Trocken Beim Sex es vermutlich dein Kopf, der dir die Lust vermiest, z. Beziehungsweise es ist vielleicht auch der Typ, der dich letztlich doch nicht so anmacht, wie du dachtest. Dazu später mehr, zunächst zu den körperlichen Grundlagen. Johanna Scheide Trocken Beim Sex. Das Hormon Östrogen unterstützt nämlich die Bildung dieser Schleimhaut. Deshalb sind Studien zufolge Frauen ab den Wechseljahren auch besonders häufig davon betroffen, weil sich ab diesem Zeitpunkt der Hormonhaushalt stark verändert. Auch in der Stillzeit sinkt der Östrogenspiegel ab und die Scheide wird trocken. Das sind die besten hormonfreien Verhütungsmethoden. Eine trockene Scheide kannst du an verschiedenen Symptomen erkennen. Es lässt deshalb nicht ganz Scheide Trocken Beim Sex sagen, wie sich eine Scheidentrockenheit genau anfühlt. Diese Anzeichen können laut der Gynäkologin aber darauf hindeuten:. Deshalb lohnt es sich immer, dein Gefühl bei der Gynäkologin anzusprechen und checken zu lassen. Die erste Frage, die du dir stellen solltest, ist nicht, ob mit dir etwas nicht stimmt. Die erste Frage muss sein, ob dich etwas psychisch belastet oder ob etwas mit dem Sex nicht stimmt, so dass du keine Lust hast. Oft ist es gar nicht der Körper, sondern der Kopf, der dem Feuchtwerden im Weg steht. Wenn der nämlich keine Lust hat, hat auch die gesündeste Schleimhaut keine Chance. Nimm dir deshalb einen ruhigen Moment und stelle dir folgende Fragen ganz ergebnisoffen und ehrlich:. Es gibt keine falschen Antworten auf diese Fragen und auch keine perfekte Lösung für die Probleme, die sich damit eventuell auftun. Das Beste ist, solche Sorgen vor dir selbst, vor deinem Partner und vor deiner Frauenärztin auszusprechen. Dann könnt ihr gemeinsam in aller Ruhe schauen, was du dagegen tun kannst. Gegebenenfalls kann auch eine Paartherapie oder ein Psychologe helfen. Wenn das Problem nicht vom Kopf kommt, du gerne Sex haben willst, es aber aufgrund der Trockenheit nicht geht, musst du nach anderen Ursachen suchen und kannst dagegen vorgehen. Je nach Ursache gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten. Deshalb gibt es auch unterschiedliche Möglichkeiten, die gegen die Beschwerden helfen:. Die Salben wirken nämlich nur so lange, wie du sie auch anwendest. Wenn es statt feuchtfröhlichem Liebesspiel eher schmerzhaftes Gereibe gibt, ist die Leidenschaft schnell dahin. Das ist ein Teufelskreis, denn wenn es einmal wehgetan hat, hat es die Lust und damit das Feuchtwerden beim nächsten Mal umso schwerer. Deshalb hier ein paar Tipps, wie du wieder entspannt Sex haben kannst:. Eine trockene Scheide ist nichts, worüber man einfach so spricht, kann aber die Lebensqualität ziemlich beeinträchtigen.
Luise Heine ist seit Redakteurin bei Netdoktor. Durch die weiche und glatte Oberfläche bietet der Cup einen besonders angenehmen Schutz, der bei bereits bestehender vaginaler Trockenheit die Symptome lindern kann. Daher sollten besonders junge Frauen mit vaginaler Trockenheit zu alternativen Methoden bei der Verhütung greifen. Gleitgelen ist ein ärztlich empfohlenes hormonfreies Feuchtigkeitsgel. Es gibt keine falschen Antworten auf diese Fragen und auch keine perfekte Lösung für die Probleme, die sich damit eventuell auftun. Brennen oder Jucken im Intimbereich: Durch eine dünne Schleimhaut kann der empfindliche Bereich regelrecht wund gerieben werden oder durch die Reibung anfangen zu jucken.
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Trifft jede Frau mal. Das feuchte Milieu der Scheide schützt vor Erregern, die z. B. beim Sex, falsches Abwischen, Schwimmen oder Saunabaden in die Scheide gelangen könnten. Schmerzen beim Sex durch eine trockene Scheide? Wir erklären, woher das Problem kommt und was dagegen hilft. Typische Beschwerden bei einer trockenen Scheide sind Juckreiz, Brennen oder Schmerzen beim Sex. In manchen Fällen kommt es zudem zu einem. Dank. Trockene Scheide & PsycheIn einer Partnerschaft kann Scheidentrockenheit zum Problem werden, insbesondere wenn die Frau beim Geschlechtsverkehr Schmerzen hat.Betroffene Frauen sind deshalb anfälliger beispielsweise für Scheidenpilz oder Blasenentzündung — noch ein Grund, Scheidentrockenheit ärztlich abklären und behandeln zu lassen. Ist das Scheidenmilieu bereits gestört, kann ein Sitzbad mit etwas Essig und lauwarmem Wasser etwa zehn Minuten helfen, die saure Scheidenflora wieder herzustellen. Durch die weiche und glatte Oberfläche bietet der Cup einen besonders angenehmen Schutz, der bei bereits bestehender vaginaler Trockenheit die Symptome lindern kann. So haben beispielsweise Blasenentzündungen leichteres Spiel. Hier erfährst du, was Fingern genau ist und wie du deine Partnerin allein mit deinen Händen zum Höhepunkt bringst. Wissenschaftliche Standards:. Scheidentrockenheit, die durch einen niedrigen Östrogenspiegel verursacht wird, kann mit verschiedenen Methoden behandelt werden: vaginale Feuchtigkeitscremes oder Gleitmittel, lokale vaginale Östrogencreme oder -tabletten, systemische Östrogentherapie und bei Bedarf Progesteron oder selektive. Intimlotionen, Scheidenduschen oder Seifen können die Haut in der Scheidengegend nur unnötig reizen. Scheidentrockenheit kann nicht nur medizinische oder physische Ursachen haben. Gleitgel hilft für den Moment: In Sex-Shops, in Drogerien oder sogar Online bekommst du Gleitgele in allen möglichen Sorten, Geschmäckern, mit Prickel-Effekt oder wärmend, zum Beispiel das Durex-Probierset mit 4 unterschiedlichen Sorten. Sie sollte nur bei starken Beschwerden zum Einsatz kommen und darf bei bestimmten Erkrankungen nicht angewandt werden, so etwa bei Brust- oder Gebärmutterkrebs. Harninkontinenz: Scheide und Harnröhre liegen sehr nah beieinander. Auch Hand- oder Körperlotionen werden nicht empfohlen, da sie das Vaginalgewebe reizen können Beginne noch heute mit dem Tracking. Es gibt keinen konkreten Grenzwert, ab dem eine Scheide als trocken gilt. Wenn du keine Lust auf Sex mit deinem:r Partner:in hast, solltest du deine Beziehung überdenken oder mit einem Arzt oder einer Ärztin über gesundheitliche Probleme sprechen, die deine Libido beeinträchtigen. Dieses oftmals unangenehme Empfinden im Vaginalbereich kann aber auch junge Frauen treffen. Bei vaginaler Trockenheit sind pflanzliche Mittel natürliche Nahrungsergänzungen sehr nützlich und bieten eine sanfte Alternative zur schulmedizinischen Behandlung:. Die sind dann rückfettend oder enthalten zum Beispiel Hyaluron. Besonders beim Sex ist Scheidentrockenheit ein nicht ganz unbedeutendes Thema. Dieser normale Ausfluss schützt die weiblichen Genitalien vor Krankheitserregern, sorgt für ein saures Milieu im Intimbereich und hält die Scheide feucht. Neben der Behandlung der auslösenden Ursachen, können ebenso eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung Einfluss auf die Sexualität haben. Wenn du deine Medikamente aufzeichnest, wann du sie einnimmst und ob dies mit vaginaler Trockenheit zusammenfällt, kannst du die Behandlungsmöglichkeiten mit medizinischem Fachpersonal besprechen. Julia Kerkhoff. Sie interessiert sich vor allem für das Fachgebiet der Kinderheilkunde, beschäftigt sich aber auch eingehend mit der allgemeinen Krankheitslehre und Krankheitsprävention.
