Sex nach der Geburt ist für viele Paare wie ein zweites erstes Mal - häufig begleitet von einer Mischung aus Unsicherheit und Aufregung. Ab wann darf man überhaupt wieder Sex haben? Ist es normal, wenn man anfangs noch gar keine Lust verspürt und falls doch, gibt es dabei etwas zu beachten? Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet hat, Geburtswunden oder eine Kaiserschnittnaht verheilt sind und der Wochenfluss versiegt. Allerdings sollte bis zum Versiegen des Wochenflusses ein Kondom benutzt und besonders auf Hygiene geachtet werden. Denn der Wochenfluss bedeutet, dass die durch die Plazentaablösung entstandene Wunde in der Gebärmutter noch nicht abgeheilt ist und dadurch ein erhöhtes Infektionsrisiko besteht. Wann das erste Mal Sex nach der Geburt dann tatsächlich stattfindet, ist ganz unterschiedlich. Einige Paare können keinen Monat warten, während andere sich ein halbes Jahr oder noch länger Zeit lassen. Im Durchschnitt dauert es drei Monate bis Eltern nach der Geburt ihres Kindes wieder Geschlechtsverkehr haben. In den ersten Wochen nach der Ab Wann Wieder Sex Nach Kaiserschnitt kann ein unangenehmes Gefühl beim Sex entstehen, wenn sich die Gebärmutter noch nicht vollständig zurückgebildet hat und der Penis beim Geschlechtsverkehr dagegen drückt. Empfehlenswert sind dann Stellungen, bei denen der Partner nicht so tief in die Vagina Ab Wann Wieder Sex Nach Kaiserschnitt, wie beispielsweise bei der Löffelchen-Stellung. Zudem sind viele Frauen nach der Geburt wund und druckempfindlich im Bereich der Scheide. Immerhin wurde gerade erst ein Baby durch den Geburtskanal gepresst. Auch noch nicht verheilte Kaiserschnitt- oder Dammnähte können beim Geschlechtsverkehr schmerzen. Daher ist es ratsam, zu warten, bis die Geburtsverletzungen vollständig abgeheilt sind und sich die Gebärmutter zurückgebildet hat. Danach steht Sex nichts mehr im Wege und es dürfte weder schmerzhaft sein, noch sich anders anfühlen als vor der Geburt. Grundsätzlich gilt: Taste Dich langsam wieder an den Sex heran und schaue, ob es sich gut anfühlt oder doch noch weh tut. Diese Befürchtung ist nachvollziehbar, glücklicherweise jedoch unbegründet. Denn die Vagina besitzt die Eigenschaftsich unter der Geburt um ein Vielfaches auszudehnen und sich danach wieder zusammenzuziehen. Der Rückbildungsprozess braucht lediglich etwas Zeit. Nach etwa ein bis zwei Wochen hat sich die Scheide normalerweise wieder von der Geburtsbelastung erholt und zum Ausgangszustand zurückgebildet. Unterstützend helfen Beckenbodentrainer und von Hebammen oder in Krankenhäusern angebotene Rückbildungsgymnastik. Gezielte Übungen sorgen dafür, dass der durch Schwangerschaft und Geburt gelockerte Beckenboden wieder gestrafft und die umliegende Muskulatur gestärkt wird. Vor allem bei stillenden Frauen kann es nach der Geburt zu Scheidentrockenheit kommen. Durch das Stillen sinkt der Östrogenspiegel im Blutwas sich wiederum negativ auf die Bildung des Scheidensekrets in den Schleimdrüsen der Vagina auswirkt. Daher müssen viele Stillende beim Sex vorübergehend auf ein Gleitgel zurückgreifen. Aber keine Sorge: Nach dem Stillen pendelt sich der Östrogenspiegel wieder auf das normale Niveau ein und man benötigt meist auch kein Gleitgel mehr. Nach der Geburt eines Kindes verändert sich sowohl der Alltag, als auch die Paarbeziehung. Gerade in der ersten Zeit wird die gesamte Energie in die Fürsorge für das Baby investiert. Der Fokus liegt allein beim Baby und weniger bei einem selbst oder dem Partner. Zusätzlich ist die Libido im Wochenbett nur schwach ausgeprägt, da Müdigkeit und Erschöpfung die Oberhand gewinnen und die Mutter mit hormonellen Veränderungender Rückbildung oder eventuellen körperlichen Beschwerden zu kämpfen hat. Auch Väter haben nach der Geburt häufig erstmal Berührungsängste und wollen ihrer Partnerin nicht weh tun. Sex und der Austausch von Zärtlichkeiten rücken daher zunächst einmal in den Hintergrund. Dies stellt viele Paare in der Anfangszeit vor eine neue Herausforderung in ihrer Beziehung. Körperliche Nähe, beieinanderliegen, sich küssen und streicheln: all das hilft, die sexuelle Lust wieder zu wecken. Hilfsmittel, wie beispielsweise Vibratoren, können ebenfalls wieder zu mehr Lust verhelfen. Ab Wann Wieder Sex Nach Kaiserschnitt Kerstin Schreier-Gemkow, systemischer Coach. Elternsex — Was tun bei Flaute im Elternbett? Häufig wird angenommen, dass eine erneute Schwangerschaft während des Stillens nicht eintreten kann. Die Befruchtung einer Eizelle kann jedoch bereits kurz nach der Geburt erfolgen, selbst wenn die Regelblutung noch nicht wieder eingesetzt hat.
Sex nach Kaiserschnitt: Das zweite erste Mal
Sex nach der Geburt - wann ist es wieder ohne Probleme möglich? - Die Techniker Vaginaler Sex sollte erst nach dem vollständigen Aufhören des Wochenflusses (Lochien) wieder aufgenommen werden, der üblicherweise vier bis sechs Wochen. Egal ob nach einem Kaiserschnitt oder einer vaginalen Geburt: Sie sollten mit dem Sex zumindest so lange warten, bis der Wochenfluss versiegt. Kurzinformationen:Übersicht zum Wochenbett - MSD Manual Ausgabe für PatientenVersuchen Sie Folgendes:. Danach steht Sex nichts mehr im Wege und es dürfte weder schmerzhaft sein, noch sich anders anfühlen als vor der Geburt. Andere haben vielleicht Angst, ob sie nach dem Kaiserschnitt die Versorgung schon bewältigen können. Angst und Vorsicht des Partners oder der Partnerin Du bist ganz sicher nicht die einzige, die sich fragt, wie ihr als Eltern zu eurer Sexualität zurückfindet. Oft haben beide Partner Angst, dass der Sex Schmerzen oder Verletzungen nach sich führt. Narbenpflege: Kümmere dich gut um deinen Körper und pfleg deine Narbe mit einem speziellen Narbenöl oder einer Narbencreme.
Der erste Sex nach der Geburt
Vaginaler Sex sollte erst nach dem vollständigen Aufhören des Wochenflusses (Lochien) wieder aufgenommen werden, der üblicherweise vier bis sechs Wochen. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet. Egal ob nach einem Kaiserschnitt oder einer vaginalen Geburt: Sie sollten mit dem Sex zumindest so lange warten, bis der Wochenfluss versiegt. Die meisten. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Sie können den Geschlechtsverkehr wieder aufnehmen, sobald Sie sich bereit fühlen und etwaige Risse oder chirurgische Schnitte abgeheilt sind.Wenn im Lauf der Monate klar wird, dass auch durch konsequente Beckenbodengymnastik die Festigkeit des Beckenbodens nicht mehr erreicht werden kann, dann wird die Frauenärztin oder der Frauenarzt nicht nur die aktuellen Symptome erfragen - Inkontinenz, Senkung, sexuelle Probleme -, sondern auch mit speziellen Methoden untersuchen, welche Strukturen Schaden genommen haben. Manche hormonelle Verhütungsmittel sind in der Stillzeit nicht geeignet. Wir haben einige Infos für Sie zusammengestellt, wie dies gut gelingen kann. Übelriechender Ausfluss. Gönnen Sie ihm ausreichend Zeit zur Erholung. Am besten sprichst du bei der gynäkologischen Nachsorgeuntersuchung mit deinem Frauenarzt oder deiner Frauenärztin über die beste Verhütungsmethode nach der Geburt. Falls Sie nach dem Kaiserschnitt starke Schmerzen haben, fragen Sie am besten aktiv beim medizinischen Personal nach, ob sie noch mehr oder weitere Medikamente bekommen können. Bis der Wochenfluss abgeklungen ist, schützt ein Kondom die Frau nicht nur vor einer erneuten Schwangerschaft, sondern auch vor Infektionen des Unterleibs und dem sogenannten Kindbettfieber. Nein, nicht mein Fall. Warme Sitzbäder. Auch die Gebärmutter braucht nach dem Eingriff Zeit und Ruhe, um sich zu erholen. Zudem sind viele Frauen nach der Geburt wund und druckempfindlich im Bereich der Scheide. Starke Blutungen Monatsbinden sind nach jeder Stunde durchgeblutet über mehr als 2 Stunden lang. Übersicht Geburtsvorbereitung Rund um die Geburt Kaiserschnitt. Diaphragma Frauenkondom Hormonspirale Kondom Kupferball Kupferkette Kupferspirale Minipille Pille Sterilisation Frau Sterilisation Mann Symptothermale Methode Verhütungspflaster Verhütungsring Verhütungsspritze Verhütungsstäbchen. Narbencremes und das tägliche Massieren der Wunde helfen, dass die Narbe glatt und weich bleibt. Ein Kondom schützt vor einer erneuten Schwangerschaft und vor Infektionen. Manchmal dauert es aber auch viel länger, bis eine Frau wieder Lust auf Sex hat. Frühgeburt Körperliche Vorbereitung Die Geburt Geburtseinrichtungen Komplikationen während der Geburt. Doch wann können frischgebackene Eltern theoretisch wieder Geschlechtsverkehr haben? Nach der Geburt eines Kindes verändert sich sowohl der Alltag, als auch die Paarbeziehung. Ein harter Knoten in der Brust. Als selbstständige Dipl. Was kann ich nach einer Vergewaltigung tun? Was ist das Wochenbett postpartale Phase? Das Thema Verhütung sollte daher frühzeitig und offen miteinander und mit der behandelnden Gynäkologin oder dem behandelnden Gynäkologen besprochen werden. Liegt die Infusion noch, sind Schmerzmittelpumpen eine wirksame Möglichkeit. Tipps, wie es gelingt Auszeit für Eltern. Rückbildungsgymnastik festigt den Beckenboden Durch konsequente, angeleitete Rückbildungsgymnastik und Gewichtsreduzierung zum Beispiel in den Wochenbettkursen, die unbedingt lange genug durchgeführt werden muss, kann der Beckenboden wieder sehr viel von der vorigen Festigkeit zurückgewinnen. Besonders, wenn es auch bei euch schläft. Ist es normal, wenn man anfangs noch gar keine Lust verspürt und falls doch, gibt es dabei etwas zu beachten? Auf einem Kissen mit Loch in der Mitte sitzen. Frauenärzte raten eher dazu, mit dem Sex zu warten, bis der Wochenfluss versiegt ist. Online Begleitung von der Schwangerschaft bis zum 1.
