Annika Vollmer ist freie Autorin in der Online-Redaktion von mylife. Sie studierte Wirtschaftsjournalismus mit Schwerpunkt Service- und Ratgeber-Journalismus. Nach ihrer Ausbildung zur Redakteurin zog es Annika in den Süden zum Burda-Verlag. Dort arbeitete sie bei verschiedenen Magazinen. Seit ist sie als freie Journalistin selbstständig und schreibt für Online-Portale und Zeitschriften. Wie verändern sich Sexualität und Verhütung in den Wechseljahren? Das hängt von unterschiedlichen Faktoren ab. Während manche Frauen unter Kein Sex In Den Wechseljahren Libidoverlust leiden, entdecken andere ihre Sexualität neu. Lesen Sie hier Kein Sex In Den Wechseljahren zum Thema Wechseljahre und Sexualität! Mit dem Eintritt in die Wechseljahre beginnt für die Frau eine neue Lebensphase. Um den Geburtstag herum nimmt die Hormonproduktion in den Eierstöcken langsam ab, bis diese zwischen 60 und 65 Jahren ihre Arbeit komplett einstellen. Das bedeutet nicht, dass Sie in dieser Phase auf Verhütung verzichten können. Im Gegenteil: Auch in den Wechseljahren ist Verhütung wichtig. Zwar wird eine Schwangerschaft mit zunehmendem Alter immer unwahrscheinlicher, da die Anzahl der befruchtungsfähigen Eizellen abnimmt. Als Faustregel gilt: Nach der letzten Regelblutung sollten Sie noch ein bis zwei Jahre lang weiter verhüten. Sprechen Sie am besten mit Ihrem Frauenarzt. Wann die letzte Regelblutung einsetzt, ist übrigens von Frau zu Frau verschieden: Während sich die eine schon mit Mitte 40 von ihrer Periode verabschiedet, haben andere noch mit Anfang 50 Blutungen. Kein Sex In Den Wechseljahren untersuchen darüber hinaus weitere Einflussfaktoren: So wurde in Studien häufig beobachtet, dass verheiratete Frauen später in die Wechseljahre kommen als unverheiratete oder geschiedene Frauen. Warum das so ist, wird noch erforscht. Mehr über die Phasen der Wechseljahre erfahren Sie im Beitrag " Wechseljahre - ab wann? Das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigt mit zunehmendem Alter. Deshalb raten Ärztinnen in den Wechseljahren von der Pille ab. Alternativ bieten sich folgende Methoden zur Verhütung in den Wechseljahren an:. Die Menopause wirbelt das Sexualleben mitunter ordentlich durcheinander: Manche Frauen haben keine Lust mehr auf Sex, andere berichten dagegen von einer Luststeigerung in den Wechseljahren. Woran das liegt, erfahren Sie im Folgenden. Von einem Libidoverlust spricht man, wenn das sexuelle Verlangen deutlich vermindert ist. Betroffene haben schlichtweg keine Lust auf Sex. Umfragen zeigen, dass Libidoverlust bei Frauen in den Wechseljahren relativ häufig vorkommt: Eine Telefonumfrage mit 1. Männer haben ähnliche Probleme. Zwar sind es nicht die Wechseljahre, die sich auf die Sexualität beim Mann auswirken. Es sind vielmehr die körperlichen Veränderungen durch das zunehmende Alter, die ihm zu schaffen machen. Dadurch steigt das Risiko für Erektionsstörungen und Libidoverlust. Bei Frauen sinkt der Spiegel der Sexualhormone deutlich schneller ab als bei Männern. Viele Mediziner sehen darin die Ursache dafür, dass Frauen in den Wechseljahren weniger oder keine Lust mehr auf Sexualität verspüren. Fakt ist jedoch: Die Ursachen für den Libidoverlust in den Wechseljahren sind wenig erforscht. Neben körperlichen Ursachen kommen auch seelische Faktoren für vermindertes oder fehlendes Verlangen in Frage, zum Beispiel:. Darüber hinaus können sich Medikamente — wie etwa Antidepressiva, Schmerz- Schlaf- und Beruhigungsmittel — negativ auf die Libido auswirken. Viele fragen sich: Was hilft gegen sexuelle Unlust bei Frauen in den Wechseljahren? Das hängt von der Ursache ab. Bei Östrogenmangel kommt eine Hormonersatztherapie in Frage. Der Einsatz dieser Therapie ist jedoch umstritten: Eine Studie in den USA musste vorzeitig abgebrochen werden, weil es durch die Hormongaben zu einem signifikanten Anstieg von Herzinfarkten, Schlaganfällen, Brustkrebs und Venenthrombosen gekommen war. Manchmal kommt die Lust während oder nach den Wechseljahren wieder, wenn sich das seelische und körperliche Wohlbefinden verbessert. Dazu können Entspannungstechniken zum Beispiel Qi GongAkupunktur oder eine Ernährungsumstellung beitragen. Wissenschaftliche Belege für die Wirksamkeit alternativer Heilmethoden gibt es allerdings kaum.
Wechseljahre: War’s das mit der Sexualität?
Wechseljahre & Sexualität im Alter - S&X Sexuelle Gesundheit Zentralschweiz Die Statistik zeigt, dass körperliche Liebe wichtig bleibt im Alter. Keine Lust mehr? Auch bei den über Jährigen sagten. Wechseljahre und Sexualität: sexuelle Unlust und Sex ab 50 sind keine Tabuthemen Sexuelles Empfinden und Libido sind sehr individuelle Dinge. Sex bleibt ein Thema. Wechseljahre: Sexualität im Wandel | sexanzeigen-sextreffen.onlineMit dem Einsetzen der Wechseljahre endet die fruchtbare Zeit einer Frau. Das betrifft übrigens nicht nur Frauen in den Wechseljahren, sondern auch der Partner durchlebt Veränderungen im Alter. Aber über die vielen Jahre, die ich das jetzt schon mache, sehe ich: Es gibt ganz oft auch ganz viele andere Probleme, die eine Rolle spielen können. Jörg Zorn , Medizinjournalist. Sex mit einem lang vertrauten Partner verändert sich.
Was passiert jetzt in deinem Körper?
Wechseljahre und Sexualität: sexuelle Unlust und Sex ab 50 sind keine Tabuthemen Sexuelles Empfinden und Libido sind sehr individuelle Dinge. Viele Frauen haben dann keine Lust auf Sex. Keine Lust mehr? Keine Lust auf Sex in den Wechseljahren: Was tun, wenn Frau keine Lust hat oder Schmerz beim Sex? Welche Rolle spielt Hormonmangel. Die Statistik zeigt, dass körperliche Liebe wichtig bleibt im Alter. Sex bleibt ein Thema. Das Leben ist im Umbruch, der Hormonspiegel schwankt. Auch bei den über Jährigen sagten. Die Wechseljahre sind wie eine zweite Pubertät.Jemandem Die Medizin beschreibt sie als neue Sexualstörung: HSDD "Hypoactive Sexual Desire Disorder" Verminderter Sexueller Antrieb und stellt den Hormonmangel in den Vordergrund. Orale Kontrazeptiva können die Menopause maskieren Etwas schwieriger ist es bei Frauen, die östrogenhaltige Kontrazeptiva klassische "Pille" einnehmen. Damit nehmen Sie vielleicht auch Ihrem Partner die Sorge, dass es an ihm liegt oder Sie ihn nicht mehr attraktiv finden. Zum Inhalt springen. Viele Frauen erleben in den Wechseljahren ein Gefühl der Befreiung. Neben körperlichen Ursachen kommen auch seelische Faktoren für vermindertes oder fehlendes Verlangen in Frage, zum Beispiel:. Bei stärkeren Beschwerden kann auch eine lokale Östrogen-Behandlung erwogen werden. Jetzt unser Online-Magazin entdecken! Welche Behandlungsmöglichkeiten und natürlichen Alternativen gibt es? Als Alternative zur Hormontherapie können eventuell auch pflanzliche Medikamente eingesetzt werden oder bestimmte Psychopharmaka. Das Leben ist im Umbruch, der Hormonspiegel schwankt. Libidoverlust in den Wechseljahren Von einem Libidoverlust spricht man, wenn das sexuelle Verlangen deutlich vermindert ist. Damit Sie sich aber vor Ihrem Partner wohlfühlen, müssen Sie zunächst selbst mit sich zufrieden sein. Hitzewallungen, Brustschmerzen und Stimmungsschwankungen — Wechseljahresbeschwerden können sehr vielfältig sein. Während der Wechseljahre ist eine der häufigsten Ursachen die nachlassende Östrogenproduktion. Sie kann nicht mehr schwanger werden und sich deshalb nicht mehr fortpflanzen. In Folge dessen wird die Scheide trockener und die Schleimhäute dünner und empfindlicher. Gibt es schwierige Rahmenbedingungen wie eine problematische Wohnsituation oder Stress bei der Arbeit? Wissenschaftler untersuchen darüber hinaus weitere Einflussfaktoren: So wurde in Studien häufig beobachtet, dass verheiratete Frauen später in die Wechseljahre kommen als unverheiratete oder geschiedene Frauen. Was passiert jetzt in deinem Körper? Von Annika Vollmer , Redakteurin. Werden solche Lebensumstände zur seelischen Belastung, ist der Libidoverlust nicht weit. Hören Sie auf Ihren Körper und testen Sie aus, was Ihnen guttut. Diese Scheidentrockenheit führt oft zu Schmerzen beim Sex. Wichtig ist vor allem, dass Sie sich nicht unter Druck setzen und Ihnen selbst Zeit geben. Es gibt zahlreiche Faktoren, die daran beteiligt sind, warum oder warum wir gerade keine Lust verspüren. Ist Impotenz ein Thema in der Beziehung, belastet dies nicht nur den Mann, sondern wird in den meisten Fällen auch für die Frau zur Belastung. September Geld mit Vertrag geliehen, nicht zurück bekommen Habe ein Euro wofast Harlekin Rand drum ist Meist beantwortete Fragen Gutel Stil von Merz? Frisch zubereitetes Essen hat dabei in aller Regel wesentlich mehr gesunde Inhaltsstoffe als Fertigessen — und enthält gleichzeitig weniger Zucker und Fett. Dann sprechen Sie möglichst in Ihrer Partnerschaft darüber und finden Sie gemeinsam heraus, woran es liegt. Erregungs- und Orgasmusstörungen bei Frauen Manchmal bleibt die Lust auf der Strecke Artikel merken. Schwenkhagen häufig Antworten, die zeigen, ob es sich um eine hormonelle oder eher emotionale Ursache für die Lustlosigkeit handelt.
